駅ビルの乾物屋さんで、フラックスシード(亜麻の実)をローストしたものが、 フラックスオイルと並んでた。 ジッパー付きのビニール袋に入って、80g \400位。 ハーブティーの本では、必須脂肪酸の摂取の他に、主にお通じの問題の解決が効用になっていたはず……