夏に心地よく寝るには、頭寒足熱の「頭寒」に注目。 用意するものは、凍結用のペットボトル。 冷凍庫で凍結させるのと、自然解凍させるのを、繰り返すので、 冷蔵用のペットボトルで代用すると、割れて水漏れを起こす。 ∴ちゃんと投資する。 大きなスーパー…