インフルエンザ対策…ローズヒップは予防にもいいと、看護師さんから聞いたよ。

　
複数種のウィルスで流行してるとか…
今は、診断→確定→出席停止なので、
感染でフロアほぼ全滅、といったシーンには遭遇しない。

でも、複数種となると…一回かかれば、今季はほぼ無事の法則(！)が成立しないね。


私は、予防接種のほうがリスクが大きいので、
厳重に予防するか、軽く済ますの二者択一になる。
粗忽者の私は、前者は当然ボツ。

免疫が完全に暴走しない範囲では、まぁ恵まれてる体質。

感染を検出してすぐ、早々と体が大騒ぎする。
高熱まで進む前に、ウィルスに対抗を始めるので、
ちょっと辛い時点で、ハーブやスパイスのお茶のお世話に…

枕にはＥＯ、ティートリーかラベンダーを振り撒き、
マスクの外側の肌に当たらない場所に、サンダルウッドかミルラをポチっ、あとは爆睡。


この時、風邪薬は絶対不可。私の体質だと、かえって悪化するだけ。
とるとしたら、ビタミン剤を普通量と、Ｃだけを更に上乗せ。

でも、ローズヒップの粉末を柔らかいゼリー状にして、ビタミンＣとして食べてもおいしい。

看護師さんが、ローズヒップティーとカップに残る実も食べて、ついに一度も風邪の症状なしだったって。